Kurs Angebot

Fitness-Kurse mit Herz in Graz

Lustig, effektiv und abwechslungsreich – von BODYLATES bis ZUMBA

Zumba

Gemeinsam holen wir uns den Sommer in den Turnsaal. Das Tanz-Fitnessprogramm voller Energie, guter Laune und abwechslungsreicher Musik. So „ganz nebenbei“ hat Zumba jede Menge positive Effekte für deine Fitness. Lass dich mitreißen!

MEHR ÜBER ZUMBA


Bodylates

Kraft, Balance, Flexibilität, Entspannung mit Bodylates. Das effektive Ganzkörpertraining aus fordernden, fließenden Mobilisations-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen macht dich rundum straff, fit, beweglich und happy. Sei dabei und bemerke den Unterschied!

MEHR ÜBER BODYLATES


deepWORK

Auspowern und Entspannung auf einzigartige Weise vereint. Das funktionelle, fernöstlich angehauchte Fitness-Programm fordert dich, stärkt deine Ausdauer, Kraft, Balance, mentale Stärke und Beweglichkeit. Du bringst deinen Körper und Geist in Einklang.

MEHR ÜBER deepWORK

 


Weitere Kurse bei den Donnerstags-Specials & bei Vertretungen:

Auf Anfrage für Schulen, deine Kinder-Party & andere Veranstaltungen: