HALLIHALLO & HERZLICH WILLKOMMEN BEI JULIBLUE FITNESS  

Hi, schön dass du da bist! Ich bin Lisa, du könntest mich auch als "das Herz von JULIBLUE fitness" bezeichnen. Die Kurse sind nämlich mein Baby und ich gebe alles, um dir eine superduper Zeit bei uns im Turnsaal zu garantieren. Mit der Unterstützung von echt coolen Trainerinnen und den vielen lieben Ladies, die jede Woche bei uns ein- und ausgehen, ist das ein Leichtes. Welche Kurse derzeit so am Programm stehen? Das kannst du gleich weiter unten im Kursplan lesen. Ich freu mich jetzt schon sehr auf die nächsten Kurse und drauf, dich bei uns im Turnsaal begrüßen zu dürfen! Bis bald, wenn's wieder heißt: #bewegdichmeinherz :-)
JULIBLUE_fitness_Lisa
Lisa
Deine Trainerin

Welcher Kurs bringt dein Herz zum Hüpfen?

Das kannst du ganz einfach herausfinden :-) Teste einfach zwei Wochen lang ganz unverbindlich alle Kurse und finde deine Lieblingsprogramme!

Fitness 

Was Bodylates, deepWORK, Pilates und Piloxing gemeinsam haben? Sie alle sind gut für deine Bauch-, Bein-, Po- & Lachmuskeln :-)

Yoga 

Schenk dir Entspannung, Ruhe und Zeit für dich mit unseren Yin Yoga Specials. Im Sommer bieten wir dir außerdem fließendere Outdoor-Yoga-Klassen im Grünen an.

Dance 

Shake it, 'til you make it! Zumba garantiert jede Menge gute Laune und ist so ganz nebenbei ein super Training für deine Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

DIENSTAG, 2.6.

18:00 – 19:00 deepWORK 
 ausnahmsweise nur online
> Anmeldung

MITTWOCH, 3.6.

18:00 – 19:00 BODYLATES
 outdoor am Dach
> Anmeldung

Donnerstag, 4.6.

18:30 – 19:30 ZUMBA
im Turnsaal, Landessportzentrum
> Anmeldung

SONNTAG, 7.6.

18:30 – 19:30 YIN YOGA
online, gratis schnuppern möglich! 
> Anmeldung

DONNERSTAG, 28.5.

17:30 – 18:20 PILATES
auch zum Nachschauen
> Anmeldung

18:30 – 19:30 ZUMBA 
> Anmeldung

DIENSTAG, 26.5.

18:00 – 19:00 PILOXING 
unter freiem Himmel / online
> Anmeldung

Alle Kurse sind for Ladies only ;) Derzeit finden einige Kurse online statt, wie gehen aber auch schon ins Freie und mit manchen Kursen zurück in den Turnsaal. Unser Lieblingsturnsaal im BG Pestalozzi hat noch geschlossen, deswegen weichen wir ins Landessportzentrum aus! Unter jedem Kurs findest du die Info, ob der Kurs im Turnsaal, online und/oder im Freien statt findet. Klick einfach auf „Anmeldung“ unter dem jeweiligen Kurs und du findest mehr Infos sowie deine Möglichkeiten zum Mitmachen. Derzeit ist für alle Kurse eine Anmeldung vorab nötig!

Wenn du Wünsche für den Kursplan deponieren willst oder Fragen hast, wende dich jederzeit gerne an mich an lisa@fitnessgraz.at. Auf ein baldiges Wiedersehen „in echt“ – Juhuuuu :-)

Wunderbar entspannt mit Yin Yoga 

Yin-Yoga ist ein sehr ruhiger, passiver Yoga-Stil, bei dem Dehnungen länger gehalten werden. So entsteht eine extrem entspannende Einheit, bei der du zu 100% abschalten und dir Zeit für dich nehmen kannst. Unsere nächste Einheit findet am Sonntag, den 7.6. statt. Bist du dabei?

JULIBLUE_fitness_Yoga
JULIBLUE_fitness_Dance

Hol dir den Sommer in den Turnsaal 

Mit Zumba, einem unserer liebsten Programme, holen wir uns den Sommer das ganze Jahr über in den Turnsaal. Ganz egal, was draußen los ist, sobald die Zumba-Mucke aufgedreht ist, heißt’s nur noch: Einfach mitmachen und Spaß haben! Überzeug dich selbst :-)

Echte Ladies schwitzen nicht? 

Nein, sie glitzern! Das ist das Motto für unsere Dienstage! Da bekommst du abwechselnd deepWORK mit Lisa und Piloxing mit Jasmin. Zwei unterschiedliche Programme, die folgendes gemeinsam haben: Super motivierte Trainerinnen, die dir und deinen Muckis ordentlich einheizen.

JULIBLUE_fitness_Workout

Wir freuen uns auf dich! 

Wir, das sind deine JULIBLUE fitness Trainerinnen. Mit großem Herz, einem riesen Lächeln und genauso viel Motivation freuen wir uns drauf, dich in den Kursen begrüßen zu dürfen!

Wir freuen uns auf dich! 

Wir, das sind deine JULIBLUE fitness Trainerinnen. Mit großem Herz, einem riesen Lächeln und genauso viel Motivation freuen wir uns drauf, dich in den Kursen begrüßen zu dürfen!

Du möchtest einfach mal alle Kurse ausprobieren?

Dann starte ganz einfach mit deinem Probe-Abo. Damit kannst du zwei Wochen an allen Kursen teilnehmen und deine Lieblingsprogramme finden. Bringt dein Herz garantiert zum Hüpfen!