Das kannst du ganz einfach herausfinden :-) Teste einfach zwei Wochen lang ganz unverbindlich alle Kurse und finde deine Lieblingsprogramme!
Was Bodylates, deepWORK, Pilates und Piloxing gemeinsam haben? Sie alle sind gut für deine Bauch-, Bein-, Po- & Lachmuskeln :-)
Schenk dir Entspannung, Ruhe und Zeit für dich mit unseren Yin Yoga Specials. Im Sommer bieten wir dir außerdem fließendere Outdoor-Yoga-Klassen im Grünen an.
Alle Kurse sind for Ladies only ;) Klick einfach auf „Anmeldung“ unter dem jeweiligen Kurs und du findest mehr Infos sowie deine Möglichkeiten zum Mitmachen. Derzeit bitte ich bei allen Kursen um deine Anmeldung vorab, es gibt aber immer für alle ausreichend Platz!
Bis 10.9. finden die Sommer-Kurse im ATG, Kastellfeldgasse 8, statt. Dort gibt’s am Montag und Mittwoch Abend Kurse! Danach wandern die Kurse wieder ins BG Pestalozzi und Landessportzentrum! Wenn du Wünsche für den Kursplan deponieren willst oder Fragen hast, wende dich jederzeit gerne an mich an lisa@fitnessgraz.at. Auf ein baldiges Wiedersehen im Freien oder im Turnsaal – Juhuuuu :-)
Deine Lieblingskurse finden den gesamten Sommer über statt! Wie jedes Jahr wandern wir den Sommer über ins ATG, um dort im Freien und im Turnsaal RUMzukurseln :-) Im Sommer gibt’s Montag & Mittwoch Kurse zwischen 18-20 Uhr. Bist du dabei?
Mit Zumba, einem unserer liebsten Programme, holen wir uns den Sommer das ganze Jahr über in den Turnsaal. Ganz egal, was draußen los ist, sobald die Zumba-Mucke aufgedreht ist, heißt’s nur noch: Einfach mitmachen und Spaß haben! Überzeug dich selbst :-)
Nein, sie glitzern! Das ist das Motto bei uns in den Kursen! Proboer doch mal deepWORK mit Lisa oder Piloxing mit Jasmin. Zwei unterschiedliche Programme, die folgendes gemeinsam haben: Super motivierte Trainerinnen, die dir und deinen Muckis ordentlich einheizen.
Yin-Yoga ist ein sehr ruhiger, passiver Yoga-Stil, bei dem Dehnungen länger gehalten werden. So entsteht eine extrem entspannende Einheit, bei der du zu 100% abschalten und dir Zeit für dich nehmen kannst. Yin Yoga macht gerade eine kleine Sommerpause, aber der das nächste Special kommt bestimmt!
Wir, das sind deine JULIBLUE fitness Trainerinnen. Mit großem Herz, einem riesen Lächeln und genauso viel Motivation freuen wir uns drauf, dich in den Kursen begrüßen zu dürfen!
Wir, das sind deine JULIBLUE fitness Trainerinnen. Mit großem Herz, einem riesen Lächeln und genauso viel Motivation freuen wir uns drauf, dich in den Kursen begrüßen zu dürfen!
Dann starte ganz einfach mit deinem Probe-Abo. Damit kannst du zwei Wochen an allen Kursen teilnehmen und deine Lieblingsprogramme finden. Bringt dein Herz garantiert zum Hüpfen!