Bodylates ab sofort am Outdoor-Sportplatz!

Bodylates ab sofort am Outdoor-Sportplatz!

Bodylates findet ab sofort immer, wenn die Sonne lieb zu uns ist, am Outdoor-Sportplatz statt!

Deswegen pack‘ dir ein Westerl ein, falls es beim Dehnen am Ende von der Einheit noch etwas kühler ist. Während der Einheit sorge ich schon dafür, dass es dir warm wird :)

Zumba und deepWork bleiben indoor, aber Workout! zieht auch bald nach, sobald es ein bisschen länger hell ist!

Step by Step zum Outdoor-Bodylates-Glück: 

  • Matte aus der Umkleide schnappen
  • Zurück in den Innenhof
  • Am Ende vom Innenhof einfach die Treppe rauf!
  • Genießen, Lächeln, vor Freude hüpfen!

> Hier gibt’s weitere Infos zum Outdoor-Training

Outdoor-Bodylates

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